Bij het wisselen van de seizoenen — vooral in de lente en de herfst — merken veel mensen meer haar in de borstel. Geen paniek: dit is de bekende seizoensgebonden haaruitval, een natuurlijke reactie van het lichaam op veranderingen in temperatuur, licht en hormonen.
In dit artikel bekijken we waarom seizoensgebonden haaruitval optreedt, hoe je het onderscheidt van zorgwekkende uitval en welke kruiden voor haargroei het effectiefst zijn.
Waarom treedt seizoensgebonden haaruitval op?
De haar groeit actief en krijgt voedingsstoffen via de follikel.
De groei stopt en de follikel trekt samen.
De oude haar valt natuurlijk uit en maakt plaats voor nieuwe groei.
De reden is evolutionair. In de zomer houdt het lichaam meer haar vast tegen de zon, in de winter tegen de kou. Bij de overgang naar lente en herfst verschuift de groeicyclus en gaan veel follikels tegelijk in de rustfase (telogeen).
Bovendien versterken het vitaminetekort na de winter en veranderingen in melatonine en prolactine het proces. Seizoensgebonden haaruitval is tijdelijk maar vraagt de juiste hoofdhuidverzorging.
Seizoensuitval: normaal of zorgwekkend?
Het is normaal om 50 tot 100 haren per dag te verliezen. Maar als je dunner wordend haar op de scheiding of bij de slapen merkt, is het tijd om te handelen. Belangrijke tekenen:
- Verhoogde gevoeligheid van de hoofdhuid.
- Levenloos haar dat zijn glans heeft verloren.
- Veel haar in de afvoer van de douche.
Om het proces te stoppen, richt je je op het voeden van de follikels rechtstreeks vanaf de wortel.
De beste kruiden tegen seizoensuitval
De natuur is de beste apotheker voor herstel van het haar. Let op deze ingrediënten:
- Wilde brandnetel: Het krachtigste middel tegen haaruitval. Het verbetert de doorbloeding en levert ijzer en silicium.
- Rozemarijn: De etherische rozemarijnolie werkt zeer effectief en stimuleert de celvernieuwing.
- Salie: Ideaal om een vette hoofdhuid in balans te brengen en irritaties te kalmeren.
Thuisrituelen om de groei te stimuleren
Naast de juiste verzorging doet een hoofdhuidmassage wonderen. Slechts 5 minuten per dag activeren de microcirculatie. Natuurlijke cosmetica voorkomt dat je de poriën verstopt met siliconen en parabenen.
Haaruitval RoutINA™ voor Haar: jouw langdurige oplossing
Bekijk de Haaruitval RoutINA™ voor Haar en wek je haar!
Voor een effectieve maar volledig natuurlijke aanpak is de Haaruitval RoutINA™ voor Haar van InaEssentials ideaal, voor normaal, gemengd en vetneigend haar.
De set bevat drie producten die synergetisch werken:
- Natuurlijke Brandnetelshampoo: reinigt zacht en versterkt de haarstructuur.
- Conditioner met rozemarijn en zilverspar: voedt de lengtes en geeft volume.
- Hydrobiotic – Brandnetel en Salie: intensieve leave-in verzorging die het microbioom van de hoofdhuid in balans brengt.
*Natuurlijke oplossing voor normale en vette, uitvalgevoelige hoofdhuid
Veelgestelde vragen over seizoensgebonden haaruitval
1. Hoe lang duurt seizoensgebonden haaruitval?
Meestal 4 tot 6 weken. Duurt het langer, raadpleeg dan een specialist.
2. In welke seizoenen komt het het meest voor?
Vooral in de lente en de herfst, wanneer het lichaam reageert op verandering van licht en temperatuur.
3. Is de RoutINA™ geschikt voor een gevoelige hoofdhuid?
Ja! Dankzij de Hydrobiotic met salie en zonder agressieve chemie kalmeert het irritaties.
Gebruik de code blog10 voor 10% extra korting!
Bronnen en belangrijke informatie
De informatie in dit artikel is educatief en vervangt geen advies van een arts of dermatoloog. De producten van InaEssentials zijn natuurlijke cosmetica, geen geneesmiddelen. Bij aanhoudende haaruitval raadpleeg een specialist.
